备孕期间能喝一瓶啤酒吗

朋友聚会或者家庭聚会，酒是人们餐桌上必不可少的饮品之一，也有酒逢知己千杯少的说法，可见酒是餐桌上的好伴侣，正因为如此，现在不管是男性还是女性，基本上都会喝酒，而这个问题会给备孕期间的家庭带来困扰。所以很多人都想知道：备孕期间能喝一瓶啤酒吗？

备孕时可以喝一瓶啤酒吗？

一般来说，酒精中的一些物质会直接损害精子的身体健康，所以想要孩子的夫妻最好还是调整好自己的身体，戒烟戒酒，同时注意自己的作息时间，好好生活。

啤酒中也含有酒精，如果长期大量饮用，也会对精子的质量产生影响。精子 需要 90 天才能成熟并使卵子受精。成熟的 精子 如果不排出体外就会死亡。因此，如果您计划供卵试管怀孕，请在三个月前开始准备。

酗酒会导致性腺功能衰竭，抑制激素分泌，睾丸明显萎缩，临床表现为少精子或无精子，正常男性大量饮酒5天后，血中睾酮值下降，所以育龄男性不宜大量饮酒。

备孕前女性如何调理身体

1、首先要改善饮食，每天除了三餐之外，可以多吃一些水果、蔬菜，最好是吃一些富含叶酸的。并且要保证每天一个鸡蛋一杯牛奶。

2、在备孕期间，有抽烟喝酒习惯的女性，最好戒掉，因为抽烟可能会让试管代孕宝宝畸形，而喝酒过量，则会影响试管代孕宝宝的发育。

3、还有一点，就是要停止避孕，如果是长时间服用避孕药的话，最好去医院做个体检，因为避孕药可能会导致女性月经不调，不容易受孕。

备孕期间可以喝一瓶啤酒吗？这不再只是男性关心的话题，也是很多女性想知道的问题。其实，如果想在备孕期间生下一个健康的试管代孕宝宝，最好还是不要喝酒，孩子的健康比什么都重要，可以等到生完试管代孕宝宝之后再喝酒。当然，备孕期间除了不能喝酒，还要注意饮食合理化，对供卵试管怀孕是很有帮助的哦。